Kinderyoga op de basisschool

“Let’s build strong children”

Ondersteun als school de kinderen extra in hun fysieke, emotionele en geestelijke ontwikkeling.

Waarom kinderyoga op de basisschool?

  • leert te ontspannen, het hoofd wordt rustiger (betere aandacht en concentratie, verbeterd het leerproces)
  • helpt meer zelfvertrouwen te krijgen
  • leert luisteren naar eigen lichaam en leert de kracht van stilte te ontdekken
  • maakt leniger en sterker en draagt bij aan de vitaliteit
  • leert innerlijke kracht ontdekken en leert positief gebruik te maken van hun zelfstandigheid
  • haalt de creativiteit meer omhoog
  • leert beter gevoelens te uiten
  • leert mogelijkheden maar ook onmogelijkheden te accepteren.

Hoe zit een kinderyoga les eruit?

Er komen yoga houdingen aanbod, meditatie, zintuigelijke oefeningen en massage in spelvorm. Aan het einde van de les kunnen kinderen zich creatief uiten. In de les komen de basisprincipes van Hatha Yoga aanbod en wordt een les afgewisseld met Virtues yoga.

Tarieven kinderyoga les 1 uur

Op aanvraag

Tijden

In overleg met de basisschool

Aanvraag kinderyoga les