Virtues Yoga
“Yoga met meer diepgang en bewustwording”
Wat is Virtues yoga?
Virtues yoga maakt de waardevolle yoga filosofie, die vol deugden zit, zoals zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en moed toegankelijker. De asana’s (yoga houdingen) vinden hun oorsprong in Hatha Yoga, Dru Yoga, Yin Yoga & Kundalini Yoga.
Wat kan je verwachten in een Virtues yoga les?
- Er wordt kort stilgestaan bij de diepere betekenis van een deugd. Je ervaart hierdoor meer diepgang en bewustwording. Er wordt een veranderingsproces ingang gezet.
- Door diverse ademhalingstechnieken en meditaties wordt gewerkt aan meer innerlijke rust en balans.
- Door de asana’s werk je aan je lichamelijke en geestelijke vitaliteit, flexibiliteit en kracht, met als doel je ware ik te ontdekken.
Tarieven
- Proefles 5 euro (bij aanschaf 10-rittenkaart)
- Losse les 12,50 euro
- 10- rittenkaart 110 euro (geldig gedurende 12 weken)
Najaarsactie:
10 rittenkaart van 110,- voor 80,-
Deze aanbieding is geldig t/m 30 november 2018
Lestijden
Dinsdagavond 19.30 uur t/m 20.45 uur